脱ステ153日目〜赤み、皮剥け〜※画像注意
やっと、耳の滲出液が止まりました！
週明けまで止まらなかったら佐藤先生の所に行くつもりでしたが、このままいけば大丈夫そうですヾ(*´▽｀*)ﾉ
恐れていた感染症も大丈夫そうです♡
頬は皮剥け！というよりも、かさぶたに近いものだと思います。とっても硬いです！早く自然に綺麗に剥けて欲しいです(*^_^*)
首は完全に皮剥けです！真っ白です。
そして、今日から脱塩素シャワー止めてみました。変化を見てみます。
⬇︎本日のお肌⬇︎
硬い皮剥けです！
⬇︎反対側⬇︎
引き続き良好です！
⬇︎あご⬇︎
皮剥けです！
⬇︎首⬇︎
真っ白です！
引き続き頑張ります( •̀ .̫ •́ )✧
ーーーーーーーメモーーーーーーーー
•就寝→0時半
•起床→7時半
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•朝食→飲むヨーグルト112ml
•昼食→持参弁当(キャベツ、ジャガイモ、玉ねぎ、鶏ミンチの無添加コンソメスープ、玄米)
•間食→チョコクッキー×1袋、シュークリーム、カスタードプリン
•夕食→玄米カレーライス、弁当用の残り、ほうれん草お浸し、トンカツ二切れ
•カフェイン→ミルクティー×1本200ml
•フルーツ→なし
•水→なし
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•運動→なし
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•洗顔→なし
•シャワー→脱塩素無しで一回(サッと)
•シャンプー→無し
•ボディソープ、石鹸→無し
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•便→あり
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•爪→カット
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•その他→仕事量膨大(ストレス増しで甘い物欲する、食欲激増)
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•花粉→無し
•黄砂→無し
•PM2.5→若干有り
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【メモまでお読み頂けている方様へ♡⬇︎】
肌の状態で色々と調節しておりますので、悪い所は真似しないで下さいね♡笑
メモはあくまでも分析用です(*^_^*)
