脱ステ143日目〜皮剥け〜画像注意

今日、シャワーヘッドを脱塩素の物に替えましたヾ(*´▽｀*)ﾉ

 

脱ステ当初から使いたいと思っていたのですが、値段的に躊躇していたのですが思ったより安価な物がBlogで紹介されていたので即購入‼︎

 

送料入れて3200円程でした♡

 

確かに塩素の臭いは全くしません‼︎

(当たり前だが…笑)

 

•顔の突っ張りはマシな気がします。

 

•刺激は余り分かりません。

 

•髪の毛は確かにサラサラになりました！

 

脱シャンプーでは塩素が頭皮に残る様で、それを回避するには持ってこいかも‼︎

 

暫く様子を見て、次のカードリッジを交換するかは考えます！

 

 

 

 

そして⬇︎本日のお肌⬇︎

大分赤みが引きましたが皮剥けは目立ちます‼︎

(シャワーする前から赤みは引いていたので、シャワーヘッドのお陰ではありません)

 

爪を切った為だと思います♡

 

⬇︎あご⬇︎

相変わらず皮剥けです‼︎

 

引き続き頑張ります( •̀ .̫ •́ )✧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーメモーーーーーーーー

•就寝→1時

•起床→10時半

•昼食→手作りチキンカツバーガー

•間食→塩バターパン×2  チョコチップクッキー×3枚

•夕食→うどん、おにぎり(白米)×2、煮物4品

•カフェイン→カフェラテ1杯

•どくだみ&スギナ茶→500ml

•水200ml

•運動→無し

•洗顔→布良タオルで一回

•シャワー→脱塩素で一回

•シャンプー→無し

•便→無し

•爪→現状維持

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【メモまでお読み頂けている方様へ♡⬇︎】

 

私は完璧な食事制限は一旦止めて、色々な物を食べて実験していますので参考にしないで下さい(笑)

 

脱保湿も徹底しておりません。

保湿剤は一切使用しておりませんが、銭湯に行って湯船にも浸かりますし、岩盤浴も行きます！マスクもしてます！

 

肌の状態で調節しておりますので、徹底される方は真似しないで下さいね♡笑

 

メモはあくまでも分析用です(*^_^*)