脱ステ162日目〜赤み、皮剥け〜※画像注意
もうすぐ脱ステ開始から半年が経ちます♡
約3ヶ月目では劇的な回復を見せたものの、気を抜いたせいか、また停滞期に突入。と言った所です。
今日のお肌は、今現在は若干落ち着きました。
布良タオルを覆って岩盤浴。
私にはこれが1番効果有ります。
そろそろ保湿を欲してるのか！？
と思い、肌潤糖と言うものを使用してみました。(先月か先々月に買って使ってみたのですが、その時はまだダメでした)
ずっと肌につけておく物はまだ怖くて無理だけど、洗い流すタイプなら大丈夫かな？と…。
これもまた実験です。
⬇︎本日のお肌⬇︎
⬇︎昨日のお肌⬇︎
若干マシになりました( b＾ｪ＾)b
⬇︎あご⬇︎
せっせと皮を剥がしてしまいました(*￣∀￣)
お陰で皮剥けは少ないです(笑)
引続き頑張りますヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ーーーーーーーメモーーーーーーーー
•就寝→2時半
•起床→13時半
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•朝食→無し
•昼食→無し
•間食→サブレ×一袋、カスタードプリン
•夕食→うどん、おにぎり
•カフェイン→カフェラテ100ml
•フルーツ→無し
•水→水100ml＋bio solt水150ml×1杯
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•運動→なし
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•洗顔→無し
•お風呂→岩盤浴15分(布良タオル掛け)、湯船10分
•シャンプー→有り
•ボディソープ、石鹸→無し
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•便→無し
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•爪→現状維持
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•その他→急な予定に焦りを感じる
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•花粉→無し
•黄砂→無し
•PM2.5→僅か
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メモはあくまでも分析用です(*^_^*)
