脱ステロイド・脱保湿の経過ブログ

脱ステロイドを決意してからの日々を綴っています。経過画像も沢山ございますのでお気をつけ下さい。

脱ステ33日目〜痒み〜

今日は、夕方に痒みが。

頬っぺたと顎。

恐らくマスクに蒸れたかな?

おでこも痒い。


気温が上がってきたから、よめない痒み。


寝る時も寝言まで記録してくれるアプリを使ってるけど、ボリボリ掻く音が録音されてる!笑


ある意味ハイテクだな。笑


最近、甘い物が無性に食べたくなる。


昨日アイスを食べて痒みが増したので、アイスは厳禁だ。


パン屋さんの菓子パンは大丈夫なので、それは少し食べる(*^_^*)


食べ過ぎない様に。


今日は『梅シロップ』作りに挑戦!


もちろん甜菜糖で♡リンゴ酢も加えて♡

完成が楽しみ〜ヾ(*´▽`*)ノ


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最近は仕事から帰宅後、出来るだけヘルシーな晩御飯を作り、何か気が向いたらプラスαで調理♡♡


これも脱ステをしてるからこそ出来る事♡


完成したら少しずつ飲むぞー☆(≧∀≦*)ノ