脱ステ216日目〜痒み〜※画像注意
本日、仕事納めでございましたヽ(´∀｀)ﾉ
素敵な冬休みがやってきます‼︎
早々に夜更かししそうですが、くれぐれも気を付けなければ‼︎
そして、ここ1ヶ月は布団を洗う事が出来なかったので、きちんと乾して、洗って、お部屋の大掃除から、エアコンフィルターなど、アレルギー物質は綺麗に除去ですね！(*´∀｀*)
そして、今日は会社の忘年会で《フグ鍋》
今年はフグは無理かと思っていましたが、食べる事が出来てラッキー♪
だったのですが…。。
何とも帰り道で、凄まじく顔が痒い‼︎
フグか…。。。！？
(いや、そんなハズは無い‼︎と信じたい(笑))
オレンジジュースも飲んだぞ‼︎それか！？
(フグでは無いと信じたい(笑))
数時間後には治まりましたが…★
そんなこんなの仕事納めの1日でした(*´ー｀*)
⬇︎本日のお肌⬇︎
⬇︎3日前のお肌⬇︎
掻き毟りながら帰ってきたけど、赤みがほとんど出なくなってる_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪凄い‼︎
引き続き頑張りますっ‼︎( •̀ .̫ •́ )✧
ーーーーーーーメモーーーーーーーー
•就寝→23時半
•起床→7時半
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•朝食→梅煎餅
•昼食→ステーキ定食
•間食→無し
•夕食→フグ鍋コース
•アルコール→無し
•カフェイン→レモンティー400ml
•biosolt有り
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•運動→無し
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•洗顔→朝＝無し、夜＝布良のみ
•お風呂→シャワーのみ
•シャンプー→有り
•石鹸→無し
•スキンケア→朝夜無し
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•便→無し
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•爪→現状維持
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•その他→仕事納め
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•花粉→無し
•黄砂→無し
•PM2.5→少
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メモはあくまでも分析用です(*^_^*)
